三準(zhǔn)：適當(dāng)使用空調(diào)

空調(diào)、風(fēng)扇一刻不停地轉(zhuǎn)，極易使寶寶受寒而引發(fā)疾病。小編是不推薦寶寶吹空調(diào)，但如果實(shí)在是熱得受不了需要開(kāi)空調(diào)的話，空調(diào)的溫度設(shè)定不要太低，最好在26℃以上，一般室內(nèi)外溫差保持在5-7度比較適宜，否則室內(nèi)外溫差大，寶寶在經(jīng)歷溫差變化時(shí)容易生病。 由于空調(diào)房?jī)?nèi)往往空氣不流通，媽媽最好盡量減少寶寶待在空調(diào)房里的時(shí)間。如果可能最好不要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)，在開(kāi)空調(diào)1-2個(gè)小時(shí)后開(kāi)窗通風(fēng)有助于改善空氣質(zhì)量。

至于吹風(fēng)扇，小編的建議是使用時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，以30分鐘至1個(gè)小時(shí)為宜，并且風(fēng)速不要太快;電扇不宜直接對(duì)著寶寶吹，也不能近距離吹。吹一段時(shí)間后，調(diào)換一下風(fēng)扇的位置，以免局部受涼過(guò)久;不要讓寶寶開(kāi)著電扇睡覺(jué)，如果氣溫實(shí)在過(guò)高，也只能搖頭微風(fēng)，并用定時(shí)控制;當(dāng)寶寶大量出汗時(shí)，切記不要讓他對(duì)著電扇猛吹。

當(dāng)然，有些事情是不可以用的，且聽(tīng)小編慢慢道來(lái)“3不準(zhǔn)”。

一不準(zhǔn)：不開(kāi)窗戶

面對(duì)蚊子的一次次無(wú)情的襲擊，許多媽媽會(huì)關(guān)上窗戶，室內(nèi)的空氣質(zhì)量立刻就呈直線下降了。其實(shí)，如果我們把門窗關(guān)緊，加上室內(nèi)干熱，存留于室內(nèi)的病菌種類雖然少，但是它們的繁殖速度可是驚人的快，可使密度增加，這樣感染呼吸道疾病的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。所以，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，保證空氣流通，以降低室內(nèi)病菌的密度。

媽媽們，何不打開(kāi)窗戶，讓寶寶充分擁抱外面的空氣呢。

二不準(zhǔn)：將寶寶裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)

有些媽媽直言：現(xiàn)在是過(guò)渡到夏天的時(shí)候，早晚溫差大，睡覺(jué)時(shí)不把他裹緊點(diǎn)，待會(huì)早上氣溫低，著涼了怎么辦?

非也非也。在這種情況下，用嬰兒睡袋代替包裹是最適宜的方法，可以避免給寶寶造成束縛，影響生長(zhǎng)發(fā)育。我國(guó)北方的媽媽們習(xí)慣用棉被包裹寶寶，有時(shí)為了防止寶寶蹬被子，還將包被用繩子捆上幾道，其實(shí)這樣妨礙了寶寶的四肢運(yùn)動(dòng)，不利于觸覺(jué)發(fā)育，而且因?yàn)椴煌笟?，寶寶岀汗后容易?dǎo)致皮膚皺褶處糜爛。最好的解決辦法是盡早給寶寶穿上小衣褲，有利于四肢發(fā)育，千萬(wàn)別將寶寶捆得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，還寶寶一個(gè)自由的睡眠。